Receitas rápidas

TODAS AS RECEITAS

Arroz à grega

Arroz com Brócolis

Arroz com Frango e Legumes

Arroz de Couve Flor

Bacalhau com Brócolis e Couve-Flor

Ceviche de Peixe com Legumes

Crepioca de Espinafre com Legumes

Cuscuz caipira

Espetinho de Legumes com frango

Farofa de Vegetais

Frango com creme de Champignon Paris

Legumes com Bacalhau

Macarrão com Brócolis

Omelete de Legumes

Panqueca com Brócolis e Queijo

Peixe assado com Legumes

Salada de Folhas com Legumes

Salada de Macarrão

Salada de Tabule de Quinoa com Legumes

Salada no Pote de Legumes com Frango

Salpicão de Legumes

Tabule com Legumes

Tapioca de Legumes com Frango

Yakisoba

Suco de Cenoura com laranja

Suco de Espinafre com Limão

Salada de Atum com Legumes

Peixe com Legumes

Pizza de frigideira

Espaguete com Champignon e Ervilhas

Torta de Legumes

Creme de espinafre com cubos de frango crocante

Salada Verão Gratinada

Pão de alho

Creme de ervilha com Iogurte e hortelã

Poke de Atum com arroz de Brócolis e Mistura Chinesa

Enroladinho de vagem

Vagem refogada com alho

Creme de Aspargos

Creme de milho

Milho na manteiga

Salada verão

Creme de Espinafre

Gnocchi de espinafre

Salada de Maionese

Wrap de Vegetais

Folia de vegetais

Mistura Japonesa Refogada