Muito nutritiva, a cenoura é uma excelente fonte de vitamina A, além de ter boas quantidades de fósforo e potássio. Contribui para o bom funcionamento da visão, da pele, das mucosas e dos cabelos. Ajuda na formação de ossos e dentes. Doces ou salgados, cenouras caem bem qualquer prato! Desde sucos saudáveis até aquele bolo delicioso com sabor de infância.